Angebote

Wie verteidige ich mich bei einem Angriff auf der Straße?
Das kannst du hier, bei uns in der ATA Swiss lernen. Die Trainer sind ausgebildete Kampfsport-Spezialisten und arbeiten in der Security.

Bist du fussballbegeistert? Der FC Bösingen wird ein Training für dich gestalten. Gemeinsam werdet ihr den Morgen mit ausgebildeten Trainern und hohem Spassfaktor verbringen.

Ihr dürft vieles mit den Ponys und Pferden erleben, wie;
Pferdepflege, geführtes Ausreiten (abwechselnd führen/reiten), anbinden fürs Picknick, spielen im Wald/Bächli, zurückreiten. Bei sehr schlechtem Wetter reiten wir auf dem Reitplätzli, lernen die Grundsätze der Pferdesprache in Theorie und Praktisch.

Gutenacht-Geschichte in der Bibliothek mit einem Schlummertrunk und einem Bettmümpfeli

Karate ist eine traditionelle, japanische Kampfkunst, in der es vor allem um Geist, Kraft und Respekt geht. In diesem Kurs lernst du deine Kraft, dein Können und den Kampf mit einer Gegnerin oder einem Gegner in einem geschützten Rahmen kennen. Kennst du Karate nur aus Filmen? Dann komm bei uns vorbei und zusammen entdecken wir mit viel Freude und Bewegung das Karate. Mir freue üs!

Spannendes und spielerisches Boxtraining für Mädchen und Jungs. Wir trainieren Ausdauer und Kraft und ziehen dann die Boxhandschuhe an. Geschlagen wird nur in die Boxhandschuhe, so sind Verletzungen durch Fremdeinflüsse ausgeschlossen.

11. August 2025 13:00 -13:45

Auf lustige Art und Weise erleben die Kids Yoga

Was machen, wenn ich geschubst werden? Wie reagiere ich, wenn mich jemand am Arm zieht und mitnehmen will?
Die Kids lernen einfache Abwehrmethoden, sowie klar NEIN zu sagen. Stopp Mobbing! Das Kind soll nicht in eine Opferrolle geraten, sondern sich wehren können.

Du schleifst und polierst 3 Glücksbringer aus Speckstein, veredelst den schönsten mit Halbedelsteinkugeln und einer schönen Nylonkordel, entweder als Halsschmuck, oder als Schlüsselanhänger.

Einblick in die Welt der Traditionen der Schweiz und vom Ausland. Tanzen, Spielen und gemeinsames Znüni. Das Angebot ist auch für Anfänger geeignet.